第三册：培养技能 · Lesson 50 New Year resolutions

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学习目标与内容导读

以新年目标与习惯维持为主题，训练把愿望写成可执行计划。目标应说明频率、场景和反馈方式，而不是只强调决心。学习 stop、remember、try 后接不同非谓语形式时的意义差异，尤其区分停止某动作与停下来去做另一件事。

本课以主题阅读带动语言分析，学习重点如下。

单词与搭配

单词	音标	词性	本页义项	搭配
resolution	/ˌrezəˈluːʃən/	n.	决心	make a resolution
consistent	/kənˈsɪstənt/	adj.	持续一致的	consistent practice
progress	/ˈprəʊɡres/	n.	进步	track progress
routine	/ruːˈtiːn/	n.	惯例	build a routine

短语与句型

• stick to — 坚持计划或规则
• give up — 放弃，后接名词或动名词

语法讲解：动词后 ing 与 to do 的意义

stop doing 表示停止正在进行或反复进行的动作，stop to do 表示停下原来的事去做另一件事。remember doing 表示记得曾经做过，remember to do 表示记得去执行任务。try doing 强调尝试一种办法，try to do 强调努力完成。两种形式不是可以随意变化的风格选择，实际时间与目的关系会改变。写学习习惯时要先明确是回忆、提醒、停止还是试验方法，再选择结构，避免仅靠中文动词逐字套用。

原创例句与结构分析

I stopped checking messages during study sessions and tried leaving my phone in another room.

我停止在学习时查看消息，并尝试把手机放到另一间屋里。

stopped checking 是终止行为；tried leaving 是试用一个办法，而非宣称最终一定成功。

易错辨析

I stopped to smoke 表示停下其他事去抽烟，不能用来表达戒烟；戒烟应是 stopped smoking。

听说训练

对照朗读 stopped reading 与 stopped to read，给 to 一个可辨的轻音；再不用文本说明二者动作顺序。

读写训练

阅读材料（本站原创）

I will read for ten minutes after breakfast. If I keep forgetting, I will try leaving the book beside my cup. At the end of the week, I will count the days I actually read.

表达任务

用三句写一个可检验的学习习惯计划，包含试验和复盘。

写作提示与点评

时间触发、环境提示和反馈指标完整，比抽象决心更可执行。

课后自测

练习 1

翻译：记得关灯。

参考答案与解析

答案： Remember to turn off the light.

解析： 提醒执行尚需完成的动作。

练习 2

I remember closing the door 是回忆还是提醒？

参考答案与解析

答案： 回忆。

解析： remember doing 指记得已做过的事情。

练习 3

例句尝试的具体办法是什么？

参考答案与解析

答案： 把手机放到另一间屋里。

解析： tried leaving 描述方法试验。

复习导航

本课重点：动词后 ing 与 to do 的意义。复习时先遮住答案重做自测，再将示范中的人物、时间或条件改为自己的情境；解释改动后哪些词需要变化。

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